{"id":8272,"date":"2025-09-19T11:01:15","date_gmt":"2025-09-19T14:01:15","guid":{"rendered":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=8272"},"modified":"2025-09-19T11:01:15","modified_gmt":"2025-09-19T14:01:15","slug":"carla-encontro-su-camino-en-la-nutricion-y-el-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=8272","title":{"rendered":"Carla Encontr\u00f3 su camino en la nutrici\u00f3n y el fitness"},"content":{"rendered":"

Carla Natalia Leunda Fumero, de 37 a\u00f1os, que no representa, se define como una eterna aprendiz. En ese camino ha encontrado su verdadera vocaci\u00f3n y su medio de vida: es entrenadora, t\u00e9cnica en fitness y entrenamiento egresada de la ACJ, instructora de pilates y de yoga, y actualmente est\u00e1 culminando la Licenciatura en Nutrici\u00f3n en la UDELAR, a la que solo le restan las pr\u00e1cticas para obtener el t\u00edtulo.<\/strong><\/p>\n

Por Anabela Prieto Zarza<\/strong><\/p>\n

Su familia est\u00e1 integrada por su madre Gladys, su hermano Mart\u00edn y su inseparable perra Franca, a quienes considera pilares fundamentales en su vida. Su pap\u00e1 Carlos falleci\u00f3 en el a\u00f1o 2017.<\/p>\n

Su infancia y adolescencia transcurrieron en Durazno. Curs\u00f3 primer a\u00f1o en la Escuela N\u00ba 7 y luego pas\u00f3 a la Escuela N\u00ba 1. No se reconoce como una ni\u00f1a traviesa; al contrario, recuerda que fue \u201cmuy correctita\u201d. Como sus padres trabajaban, pasaba gran parte del tiempo con sus abuelos maternos, con quienes compart\u00eda el patio de la casa. Su abuelo ten\u00eda una quinta, mientras que su abuela cocinaba, y ella se entreveraba entre ambos mundos, quiz\u00e1 ah\u00ed naci\u00f3 su afinidad por la nutrici\u00f3n. Tambi\u00e9n conserva recuerdos entra\u00f1ables de su abuela paterna, conocida en todo Durazno por sus dulces caseros: \u201centrar a esa casa era conectar con aromas y sabores\u201d, rememora con nostalgia.<\/p>\n

En secundaria asisti\u00f3 al Liceo Rubino y vivi\u00f3 una adolescencia que describe como normal, combinando estudios con ayuda en los emprendimientos familiares. Su padre, ten\u00eda taxi y ella atend\u00eda llamadas y organizaba viajes; tambi\u00e9n colaboraba en el almac\u00e9n que tuvieron por un tiempo.<\/p>\n

Como muchos j\u00f3venes, lleg\u00f3 el momento de partir a Montevideo para continuar su formaci\u00f3n. All\u00ed vivi\u00f3 una de las etapas m\u00e1s lindas de su vida: experiment\u00f3 la independencia, comparti\u00f3 apartamento con compa\u00f1eras, residi\u00f3 en hogares estudiantiles y, cuando necesit\u00f3 solventarse, trabaj\u00f3 en una zapater\u00eda. Lo que podr\u00eda haber sido un motivo de angustia, para Carla result\u00f3 en un aprendizaje valioso y en una experiencia muy positiva.<\/p>\n

Su proyecto inicial era estudiar Psicomotricidad, pero las vueltas de la vida la llevaron a cursar un a\u00f1o de Enfermer\u00eda y finalmente optar por Nutrici\u00f3n, carrera que hoy est\u00e1 a punto de terminar, s\u00f3lo le falta cursar las pr\u00e1cticas. En esa etapa universitaria, buscando ocupar su tiempo, comenz\u00f3 a asistir a un gimnasio cercano a su casa. Confiesa que en el liceo no hac\u00eda m\u00e1s que cumplir con la actividad f\u00edsica obligatoria que no le gustaba nada y, si pod\u00eda, faltaba. Pero en aquel gimnasio descubri\u00f3 una pasi\u00f3n inesperada: se enamor\u00f3 del movimiento, de la disciplina y de la energ\u00eda que transmit\u00eda el deporte. Tanto as\u00ed que decidi\u00f3 estudiar Entrenamiento en la ACJ. Dos a\u00f1os despu\u00e9s, con el t\u00edtulo en mano, tom\u00f3 la decisi\u00f3n de regresar a Durazno, en 2017, justo en el a\u00f1o en que falleci\u00f3 su padre.<\/p>\n

Desde entonces, Carla ha construido su propio emprendimiento, atendiendo grupos de entrenamiento en distintos espacios de la ciudad. Una experiencia muy significativa en su camino fue la que comparti\u00f3 con N\u00e9stor Fern\u00e1ndez, deportista no vidente que se acerc\u00f3 para realizar actividad f\u00edsica para su vida. No encontraba un lugar apropiado para \u00e9l. Carla le ense\u00f1\u00f3 a utilizar materiales y hacer rutinas propias para no depender de nadie. Logr\u00f3 entrenar a la par de los grupos, totalmente integrado. Llegaron los maratones. Juntos participaron en pruebas de 5 y 7 kil\u00f3metros. M\u00e1s tarde, N\u00e9stor \u2014como presidente de ADID\u2014 la invit\u00f3 a trabajar con los ni\u00f1os de la asociaci\u00f3n. Carla atesora aquella experiencia, que le ense\u00f1\u00f3 much\u00edsimo y que le dej\u00f3 la certeza de que alg\u00fan d\u00eda volver\u00e1 a trabajar con personas en situaci\u00f3n de discapacidad, ya que siente que es algo pendiente en su vida profesional. Quiere profundizar en su formaci\u00f3n en esa \u00e1rea. Seguro lo har\u00e1.<\/p>\n

Actualmente coordina grupos en ADIDU (Asociaci\u00f3n de Diab\u00e9ticos de Durazno), donde realiza un trabajo especializado, cuidando la planificaci\u00f3n de acuerdo a las necesidades de la poblaci\u00f3n con diabetes, aunque tambi\u00e9n participan otras personas interesadas en mejorar su calidad de vida.<\/p>\n

En el Centro Uni\u00f3n present\u00f3 un proyecto que le permiti\u00f3 alquilar un espacio propio, donde forma grupos de entrenamiento femenino, a quienes gu\u00eda con rutinas grupales y, cuando es necesario, programas personalizados.<\/p>\n

Su prop\u00f3sito es claro: compartir lo que a ella misma la transform\u00f3. \u201cEntrenar me cambi\u00f3 la vida, me ayud\u00f3 a estudiar, me hizo bien\u201d, confiesa. Por eso, lo que hoy constituye su sustento tambi\u00e9n es su manera de ayudar a los dem\u00e1s. Su misi\u00f3n es motivar y promover una vida saludable, proactiva y entusiasta, generando cambios positivos a trav\u00e9s de la nutrici\u00f3n y el ejercicio.<\/p>\n

Para contactarla<\/p>\n

Instagram: cl.training<\/p>\n

Facebook: cl.training<\/p>\n

En su tiempo libre, Carla disfruta de entrenar, cocinar y dar rienda suelta a su creatividad: pinta peque\u00f1os cuadros, asiste a un taller de costura \u2014donde dise\u00f1a y cose sus propias creaciones\u2014 y participa en actividades al aire libre. Ha probado el trail running, el ciclismo en terrenos abiertos y actualmente practica spinning. Entre sus proyectos pendientes est\u00e1 incursionar en la m\u00fasica: a\u00fan no toca ning\u00fan instrumento, pero sue\u00f1a con hacerlo alg\u00fan d\u00eda.<\/p>\n

Al preguntarle por sus aspiraciones, reconoce que en Durazno todav\u00eda hay mucho por desarrollar en el \u00e1rea de la actividad f\u00edsica y la salud. Sue\u00f1a con contar con m\u00e1s oportunidades y con un espacio que le permita crecer como profesional, desafiarse a s\u00ed misma, contar con mayor infraestructura y respaldo, y continuar estudiando.<\/p>\n

\u00bfEs feliz? No duda en responder: \u201cS\u00ed, me siento satisfecha con lo que hago y conmigo misma\u201d. Y con una sonrisa, cuando se le pregunta por la pareja, a pesar de ser muy reservada, responde: \u201cmejor no hablar, dejemos la puerta abierta\u201d.<\/p>\n

Carla transmite tranquilidad, paz interior y un amor profundo por lo que hace, por s\u00ed misma y por los dem\u00e1s. Aspira a que la gente se anime a ser aut\u00e9ntica, a moverse hacia lo que desea y, sobre todo, a buscar plenitud y felicidad, especialmente las mujeres, a quienes anima a no postergar sus sue\u00f1os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Carla Natalia Leunda Fumero, de 37 a\u00f1os, que no representa, se define como una eterna aprendiz. En ese camino ha encontrado su verdadera vocaci\u00f3n y su medio de vida: es entrenadora, t\u00e9cnica en fitness y entrenamiento egresada de la ACJ, instructora de pilates y de yoga, y actualmente est\u00e1 culminando la Licenciatura en Nutrici\u00f3n en […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,17],"tags":[],"class_list":["post-8272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-durazno","category-suplemento-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8274,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8272\/revisions\/8274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}