{"id":7434,"date":"2025-07-01T12:08:23","date_gmt":"2025-07-01T15:08:23","guid":{"rendered":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=7434"},"modified":"2025-07-01T12:08:23","modified_gmt":"2025-07-01T15:08:23","slug":"una-doula-para-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=7434","title":{"rendered":"Una doula para mam\u00e1"},"content":{"rendered":"

Ana Laura Paz, es mujer, mam\u00e1 de Santi y Nico junto a su compa\u00f1ero Gonzalo, es de profesi\u00f3n Educadora en primera infancia. En un momento cr\u00edtico en que Ana buscaba quedar embarazada, sin \u00e9xito, le lleg\u00f3 la informaci\u00f3n sobre el curso de dula en la Casa Andou y lo tom\u00f3 como un camino de b\u00fasqueda personal.<\/strong><\/p>\n

por Melisa Mu\u00f1oz<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es DOULA?<\/strong><\/p>\n

\u201cSon personas con una preparaci\u00f3n especializada para realizar un acompa\u00f1amiento emocional y f\u00edsico a la embarazada desde la semana 32 de gestaci\u00f3n. Se comienza con encuentros semanales donde la futura mam\u00e1 y quien la acompa\u00f1e en el proceso, reciben, en primera instancia, toda la informaci\u00f3n necesaria, comenzando con se\u00f1ales de alarma, evacuando dudas de la embarazada y de la familia, adem\u00e1s de elaborar el plan de parto\u201d<\/p>\n

Adem\u00e1s Ana Laura enfatiz\u00f3 las \u00e1reas en las que no tiene injerencia una Doula:<\/strong><\/p>\n

\u201cNO asiste parto, NO hace tacto, NO recibe al beb\u00e9, NO controla el embarazo, ante cualquier emergente durante el acompa\u00f1amiento, se hace una derivaci\u00f3n a puerta de emergencia.\u201d<\/p>\n

En el caso de Ana, ella menciona como un \u201cplus\u201d en su tarea, el servicio de masaje en caderas, piernas y pies de la mam\u00e1 desde la semana 36, \u201cporque al final del embarazo pesa mucho la panza, los \u00f3rganos est\u00e1n apretados, comienzan las preocupaciones ante la inminencia del nacimiento y todo eso lleva a una etapa de malestar y poco descanso por lo que el masaje les ayuda a relajar y lograr el descanso, adem\u00e1s, es un momento de contenci\u00f3n en el cual le brindas amor\u201d.<\/p>\n

Capacitaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n

La capacitaci\u00f3n se realiza con profesionales de la medicina, ginec\u00f3logos, parteras, dando a conocer los componentes f\u00edsicos, ya que parte de la tarea se dirige al cuerpo de la embarazada, para mejorar posturas que mitiguen el dolor f\u00edsico que se genera en el proceso de gestaci\u00f3n. Tambi\u00e9n reciben formaci\u00f3n por parte de psic\u00f3logos para el acompa\u00f1amiento emocional de la embarazada y quien la acompa\u00f1e en el proceso.<\/p>\n

Un lugar:<\/strong><\/p>\n

La Asociaci\u00f3n de Dulas est\u00e1 negociando un espacio en el organigrama de la salud ya que, hasta ahora, no se configura ese rol en ning\u00fan sistema. \u201cLa idea es que podamos aliviar a m\u00e9dicos y parteras en la previa y el momento de desenlace del parto asistiendo a la mam\u00e1, sin entorpecer ni sustituir la tarea de ellos\u201d.<\/p>\n

PLAN DE PARTO:<\/strong><\/p>\n

\u201cEs el nacimiento de tu hijo y la mam\u00e1 puede pedir que sea como ella considere mejor, sobre todo, respetando los tiempos naturales\u201d, explic\u00f3. Y ejemplific\u00f3 con el cl\u00e1sico suministro de oxitocina para estimular y acelerar las contracciones apenas ingresa la mam\u00e1 al centro de salud, lo que en ocasiones puede complicar el proceso ya que: \u201cla oxitocina externa que llega por goteo genera m\u00e1s dolor que la oxitocina que genera el cuerpo en el proceso natural, y si la mam\u00e1 no est\u00e1 preparada, puede perjudicar el desenlace\u201d.<\/p>\n

En el momento del nacimiento es fundamental la formaci\u00f3n del \u201ctri\u00e1ngulo mam\u00e1, acompa\u00f1ante y beb\u00e9, y seguir el plan de parto \u201c, este plan se elabora en el proceso de embarazo en de acuerdo con lo que se considere ser\u00e1 m\u00e1s saludable para el hijo que llega; \u201cse puede pedir que el d\u00eda que va a nacer mi hijo solicitamos que la sala est\u00e9 en silencio, que se lo llame por su nombre, que el pap\u00e1 corte el cord\u00f3n umbilical, por ejemplo\u201d, explica Ana quien vivi\u00f3 esa experiencia en sus propios partos y en otros que ha acompa\u00f1ado, aclarando que desde la instituci\u00f3n se ha respetado lo solicitado, \u201csiempre que no haya alg\u00fan emergente que ponga en riesgo la vida de beb\u00e9 o mam\u00e1\u201d.<\/p>\n

Relajaci\u00f3n, buenas posturas para abrir canales, masaje de cadera y acompa\u00f1amiento emocional, las claves para un parto r\u00e1pido<\/p>\n

Post parto, lactancia y puerperio<\/strong><\/p>\n

La tarea de la doula contin\u00faa luego del parto o ces\u00e1rea atendiendo y apoyando el proceso de lactancia con la mam\u00e1 y la persona que acompa\u00f1a, \u201cque es fundamental en este momento\u201d, explica Ana \u201cas\u00ed como mantener el clima relajado y tranquilo y de conexi\u00f3n entre madre e hijo\u201d. Superado el nacimiento y el inicio del amamantamiento, la doula vuelve a encontrarse con la mam\u00e1 para abordar el puerperio, que es un momento de inestabilidad emocional causado por una \u201crevoluci\u00f3n hormonal\u201d, para el que Ana recomienda pedir una asistencia de alg\u00fan profesional de la salud mental. Explic\u00f3 que se distinguen dos puerperios: f\u00edsico y emocional, el primero hace referencia a los cuarenta d\u00edas que lleva cicatrizar el \u00fatero y que vuelva a su tama\u00f1o normal. El segundo, que es psicol\u00f3gico puede durar dos a\u00f1os o m\u00e1s y se presenta con desajustes de humor, momentos de profunda tristeza, actitudes de de aislamiento, entre otras manifestaciones a las cuales, quien acompa\u00f1a e la flamante mam\u00e1 debe prestar atenci\u00f3n y solicitar ayuda profesional.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ana Laura Paz, es mujer, mam\u00e1 de Santi y Nico junto a su compa\u00f1ero Gonzalo, es de profesi\u00f3n Educadora en primera infancia. En un momento cr\u00edtico en que Ana buscaba quedar embarazada, sin \u00e9xito, le lleg\u00f3 la informaci\u00f3n sobre el curso de dula en la Casa Andou y lo tom\u00f3 como un camino de b\u00fasqueda […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,17],"tags":[],"class_list":["post-7434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-durazno","category-suplemento-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7434"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7436,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7434\/revisions\/7436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}