{"id":1466,"date":"2023-06-16T11:43:24","date_gmt":"2023-06-16T14:43:24","guid":{"rendered":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=1466"},"modified":"2023-06-16T11:43:24","modified_gmt":"2023-06-16T14:43:24","slug":"vamos-por-mas-el-lema-de-los-alquistas-de-durazno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paginacero.com.uy\/?p=1466","title":{"rendered":"\u201cVamos por m\u00e1s\u201d: el lema de los alquistas de Durazno"},"content":{"rendered":"<p><strong>Hace algunas semanas cumpli\u00f3 a\u00f1os la Asociaci\u00f3n de Lucha Contra la Obesidad que funciona en nuestra ciudad y est\u00e1 buscando llegar a m\u00e1s personas que quieran adelgazar y mantenerse en un peso saludable.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>\u201cALCO Durazno se fund\u00f3 el 10 de mayo de 1982 y sus primeros pasos los dio en la Iglesia San Pedro, tras idas y venidas hoy alquilamos y funcionamos en el sal\u00f3n de la Sociedad Sirio Libanesa, en Eusebio Piriz 733 cerquita de la Plaza Independencia\u201d contaron Alicia, Rosario,Gabriela y Silvia, integrantes del grupo,<\/p>\n<p>\u201cEl grupo fue nominado Vamos por mas \u201cAlco Durazno\u201d, despu\u00e9s de la pandemia nos ha costado much\u00edsimo poder conformar un grupo s\u00f3lido. Pueden ser integrantes de Alco todas aquellas personas que deseen adelgazar o cambiar sus h\u00e1bitos alimentarios, no se manejan temas pol\u00edticos, ni religiosos, el \u00fanico requisito es querer adelgazar y mantenerse\u201d agregaron.<\/p>\n<p>El funcionamiento de la Asociaci\u00f3n est\u00e1 basada en principios que trascienden fronteras.<\/p>\n<p>\u201cSomos una rama de lo que es Alco Montevideo, que a su vez tiene convenio y acuerdos con la fundaci\u00f3n ALCO Argentina que lidera el dr. Alberto Cormillot y nos manejamos bajo los reglamentos establecidos por ellos. Estamos conformados por una comision directiva, que se determin\u00f3 se elije una vez al a\u00f1o y cambia cada mes de mayo, la cual depende de ALCO Central Montevideo y debe rendir cuentas a de manera mensual de toda su actividad\u201d dijeron,<\/p>\n<p>\u201cEl mes pasado se eligi\u00f3 la Comisi\u00f3n Directiva electa este pasado mayo qued\u00f3 integrada por la coordinadora Alicia Niche, secreataria Rosario Bonfrisco, tesorera Gabriela Vizcaya, Encargada de Literatura Silvia Peralta, una compa\u00f1era alquista que viaja todos los mi\u00e9rcoles desde Carlos Reyles, y es quien mantiene la Literatura actualizada, que es con que basamos nuestro funcionamiento, hacemos talleres e informamos\u201d dijeron.<\/p>\n<p>El grupo hace su aporte para el funcionamiento del mismo, a trav\u00e9s de un bono colaboraci\u00f3n y se nutren de bibliografia en forma permanente para estar actualizados.<\/p>\n<p>\u201cNos mantenemos con nuestras propias contribuciones, se aporta un bono colaboraci\u00f3n con lo que se hace posible el funcionamiento del grupo. En Alco no encontaras una dieta m\u00e1gica que te hace adelgazar, funcionamos con un plan de alimentaci\u00f3n con el que cada uno de nosotros construye su plan de alimentaci\u00f3n, dentro de la posibilidad de cada uno e incorporando cambio de habitos. Se maneja con un sistema de cr\u00e9ditos en vez de calorias, eso es lo que le da el valor a cada alimento que consumimos, no hay alimento prohibido, unos son m\u00e1s convenientes que otros para nuestra salud y es eso lo que debemos aprender a aplicar, funcionamos como grupo de autoayuda, entre todos aplicamos nuestras experiencias y aprendizajes en bien de cada uno de nosotros. La obesidad es una enfermedad reconocida como tal, pero a la que no se le presta la debida atencion, dentro de otros factores, donde mas se registra la obesidad es por la adicci\u00f3n a la comida y\/o el desorden alimentario\u201d contaron.<\/p>\n<p>\u201cCon la literatura de ALCO aprendemos a manejar diferentes situaciones, La experiencia de la fundaci\u00f3n del Dr. Cormillot volcada en ellas, nos hace posible el manejo de ellas, Todos aprendemos y nos apoyamos, es una lucha continua, Juntos es la manera de lograrlo. Las reuniones son de 1 hora semanal, donde colaboramos todos para su correcto funcionamiento, se comienza con el control del peso y luego se hace una reuni\u00f3n con pautas establecidas por ALCO Central y que deben respetarse. se trabaja en el seguimiento, apoyo y resultado semanal de todos. Adem\u00e1s manejamos un grupo de whatsApp como apoyo en la semana\u201d agregaron.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de las actividades sociales, las reuniones semanales, ALCO tambi\u00e9n participa en actividades nacionales en forma permanente.<\/p>\n<p>\u201cConcurrimos a reuniones a Montevideo donde nos dan directivas, las pautas de funcionamiento, capacitaciones, actualizaciones y llevamos las rendiciones mensuales. Hemos participado de caminatas grupales en representaci\u00f3n de nuestro grupo y como manera de difundir nuestra presencia en Durazno. Quisieramos llegar a muchisimas personas que hoy estan necesitando de la funcionalidad de ese grupo para mejorar su calidad de vida y de salud\u201d dijeron.<\/p>\n<p>\u201cALCO Durazno Vamos por Mas los espera con muchisimo gusto, los miercoles a las 19 horas en el salon de la Sociedad Sirio Libanesa en Eusebio Piriz 744\u201d finalizaron.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace algunas semanas cumpli\u00f3 a\u00f1os la Asociaci\u00f3n de Lucha Contra la Obesidad que funciona en nuestra ciudad y est\u00e1 buscando llegar a m\u00e1s personas que quieran adelgazar y mantenerse en un peso saludable.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1467,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,17],"tags":[],"class_list":["post-1466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-durazno","category-suplemento-mujer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1466"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1468,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1466\/revisions\/1468"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginacero.com.uy\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}